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《夏至未至》郑爽鲜肉组CP 漫画腿频频上热搜

2017/7/1 14:30:00 来源: 评论(0)360

《夏至未至》郑爽漫画腿时尚造型青春造型

  郑爽的新剧《夏至未至》正在热播当中,这两天郑爽以各种话题霸屏微博热搜,去年的《微微一笑很倾城》郑爽和杨洋圈了不少的CP粉,两人也被网友称为“倾城夫妇”。

  今年的《夏至未至》电视剧中,郑爽与陈学冬担任男女主角,而最后郑爽与男二的“荔枝cp”组合受到了大家的热捧。

  相比于陈学冬,郑爽和白敬亭更加给人一种少年感和少女感,全程就冲着陆之昂和立夏。在这几天的剧集中,“陆之昂”尽自己所能守护“立夏”。“傅小司”却被网友们怒喷太懦弱、没有担当!

  《夏至未至》里,网友们为郑爽这样的腿起了个名字:漫画腿。漫画腿,顾名思义,就是像我们所常见的漫画里美少女的腿一样,细、长、白、直。

  是不是像漫画里的女猪脚一样,双腿超美丽呢?要知道,就算颜值不高,腿长的美,也是很重要的啊!不信你看下图……

  “下衣失踪”的威力真的不是瞎吹的啦,立显大长腿so easy!如果嫌自己腿不够长的mm们,采用这样的穿搭法则,就能显得腿又长又细哦!

  又帅气又性感,一字带还能超显细脚踝呢!要说起裸色高跟鞋,所有女星几乎是人脚一双,由于和肤色一致,自然而然的和小腿融为一体,立刻就变得又高又瘦,百搭又不抢眼,怪不得女星怎么穿它都不嫌累,就为了一双大长腿。个子并不高的乔妹超爱穿裸色高跟鞋,无形中就拉长了腿部线条。

  如果再搭配上一双尖头鞋,则能更好的拉长腿部线条,双腿看上去超级长哦。

  大多数小仙女不会像爽妹子一样,有暴瘦的困扰,总是在想如何让腿更加紧致纤细。其实,90%的腿型都不是天生的,完全可以通过后天努力Get美腿哦。

  首先,你需要搞清楚自己的腿属于哪种类型的肥胖:

  1.水肿型:短暂的水份滞留很容易让腿水肿,不过也最容易缓解。

  饮食上应避免高糖、高盐、以及凉性食物。因为这些会造成体内水分代谢不畅,减慢血液循环。

  2.脂肪型:如果腿部捏起来松松软软,就是因为胖啦!解决办法简单粗暴,“少吃多动”。

  多摄入膳食纤维和蛋白质。运动以慢跑、跳绳、爬山为主。

  3.肌肉型:长期高强度运动或者爱穿高跟鞋很容易形成小腿肌肉。

  除了日常尽可能少穿高跟鞋之外,一定要注意拉伸。每次运动完好好放松肌肉,选择耐力运动,如快走、长跑、游泳等,帮助改善。

  没有时间去健身房?4个动作告别小粗腿:

  侧位高抬腿:伸出去的腿脚尖着地,另一条腿要尽量90°弯曲,双手和腿使用相反力。锻炼全身肌肉的同时,肩颈问题也可以得到缓解。一边做10次,左右腿交替。

  前抬腿:立定前抬腿,对于拉伸小腿后侧肌肉和大腿前部肌肉效果明显。一边25次,左右腿交替。

  侧方高抬腿:侧躺在瑜伽垫上,把腿伸直尽可能抬高,收紧大腿内侧的肌肉效果非常好。一边25次,左右腿交替。

  后方高抬腿:抬腿的动作适用前后左右,全方位锻炼腿部肌肉。后抬腿还有一个效果是可以翘臀,大长腿+蜜桃臀一步到位!同样一边25次,左右腿交替。

  好啦,get到“漫画腿”穿法了吗?只要学会扬长避短,你也能在夏天穿出美腿哦!

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责任编辑: 金媛媛
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